MUSIKER-MENTALTRAINING

Jeder Künstler trägt Qualitäten in sich, die seine Einzigartigkeit ausmachen und seine persönlichen Erfolgsfaktoren darstellen. Dieses Potential zu entfalten und zu einer sicheren und überzeugenden Bühnenpräsenz zu entwickeln ist der Kern des PUREMIND Musiker-Mentaltrainings. Oft verhindern mentale Blockaden wie z.B. mangelndes Selbstvertrauen, überhöhte eigene Erwartungen oder Versagensängste den optimalen Auftritt. Eine Spirale aus Angst und unkontrolliertem Lampenfieber beginnt.

Dabei gibt es einen einfachen Weg zu mentaler Stärke und emotionaler Balance: Mentaltraining verhilft zu musikalischer Bestform und authentischer Bühnenpräsenz.

Mit dem PUREMIND Musiker-Mentaltraining zeige ich Ihnen, wie Sie Ihre einzigartigen künstlerischen Fähigkeiten zu einer ausdrucksstarken Performance bringen und effizient die Herausforderungen des Musikeralltags meistern können – für ein erfolgreiches Musizieren mit Leichtigkeit und Freude!

Das Musiker-Mentaltraining wird in Seminaren und Einzelcoachings vermittelt.

Themen

  • Selbstsicher und authentisch auftreten – Mein Weg zur gelungenen Performance
  • Lampenfieber? Nein danke! – Positiver Umgang mit Nervosität und Auftrittsangst
  • Musizieren im intuitiven Flow – Dem „ich“ eine Pause gönnen
  • Probespiele gewinnt man im Kopf – Die ideale Vorbereitung auf den wichtigen Moment
  • Üben mit Köpfchen – Wertvolle Impulse für effizientes Üben
  • Mentales Üben – Mit Visualisierung und inneren Bildern schneller zum Ziel
  • Monkey Mind Training – Mühelose anhaltende Konzentration erlernen
  • Puremind Meditation – Das 2 x 10 Minuten Konzept für Klarheit und Gedankenstille
  • Mind & Body – Die bidirektionale Verbindung von Geist und Körper
  • Mentaltraining als Unterstützung bei der Heilung von körperlichen Beschwerden
  • und viele weitere mehr…

Zielgruppen

  • Instrumentalisten, Sänger, Dirigenten, Chorleiter, Pädagogen,
  • Profis, Laien, Studenten, Akademisten,
  • Ensembles, Bands, Orchester, Chöre, Hochschulen, Akademien
  • und alle, die Spaß am Musizieren haben!

„Die Stille zwischen den Noten ist genauso wichtig wie die Noten selbst.“

Wolfgang Amadeus Mozart

SEMINARE

In den Seminaren und Workshops werden die Grundlagen und Techniken des PUREMIND Musiker-Mentaltrainings in einem lebendigen Mix aus Theorie und Praxis vermittelt. Die Teilnehmer erhalten eine umfassende Einführung in die Systematik des Trainingskonzeptes und lernen effiziente Werkzeuge für den praktischen Einsatz im Musikeralltag kennen.

Seminarformate

Offene Seminare

Tagesseminare mit wechselnden Schwerpunkten rund um das PUREMIND Musiker-Mentaltraining.

Mind & Music – Musiker-Mentaltraining in der Musikschule

Ein innovatives Education-Projekt von Christian Obermaier für die Lehrkräfte und Schüler der bayerischen Musikschulen in Kooperation mit dem Münchner Rundfunkorchester und freundlicher Unterstützung durch den VBSM – Verband Bayerischer Sing- und Musikschulen e.V., in dessen Fortbildungsprogramm es aufgenommen wurde.

Inhouse Seminare

Die Inhouse Seminare werden in der Regel in Ihrer Einrichtung durchgeführt. Umfang, Ablauf und Inhalte der Seminare werden im Vorfeld genau definiert und individuell auf den gewünschten Rahmen zugeschnitten.

Bestens bewährt hat sich eine Kombination aus Gruppenseminar und Einzelcoachings. Dies ermöglicht eine effiziente Vermittlung der theoretischen Grundlagen und praktischen Techniken des Trainingskonzeptes sowie die individuelle persönliche Begleitung der Teilnehmer.

Schreiben Sie mir gerne Ihre Anfrage für ein Inhouse Seminar.

Kein geeigneter Termin für Sie dabei?

Dann informieren Sie mich gerne mit einer Nachricht über Ihr Interesse an einem Seminar und abonnieren den PUREMIND Newsletter für Informationen und Inspirationen rund um das PUREMIND Angebot.

EINZELCOACHING

1:1 Coaching

Ein individuelles Mentaltraining, das ganz auf Ihre persönlichen Anliegen und besonderen Zielsetzungen ausgerichtet ist. Gemeinsam erarbeiten wir ein systematisch aufgebautes und effizientes Übungsprogramm, um Ihre angestrebten Ziele zeitnah zu verwirklichen.

Erstgespräch

In einem kostenlosen (telefonischen) Erstgespräch erörtern wir einen individell auf Ihr Anliegen abgestimmten Coachingrahmen und Sie erhalten ein detailliertes Kostenangebot.

Termine

nach persönlicher Vereinbarung

Coachingsitzungen via Skype, FaceTime oder Telefon sind nach Absprache möglich.

Kosten

Honorar: 120,00 € (inkl. 19% USt) pro 60 min

Ermäßigungen für Studenten/Akademisten/Schüler sowie in schwierigen persönlichen Situationen auf Anfrage

Pauschalvereinbarungen für längerfristige Coachingunterstützung auf Anfrage

„Es ist egal, wenn du eine falsche Note gespielt hast.
Es ist die nächste Note, die darüber entscheidet,
ob es sich zum Guten oder zum Schlechten wendet.“

Miles Davis